我也来玩空中瑜伽

转眼又是星期三（我是说昨天啦），姐姐去空中瑜珈课的日子。

承懿上周接受姨妈的挑战， 跨越了一定的心理障碍。有了经验，也有了信心。他这个礼拜大胆又臭屁地向妈咪下战书，我不可能不接受。

妈咪虽然对瑜珈没啥兴趣， 也有点畏惧这身老骨头即将承受的“煎熬和痛苦” （这其实正是承懿要的乐子），但碍于是他的要求，唯有坦然接受。

接受不是因为好胜 （这个年纪还好胜什么来着？），而是想让承懿知道，虽然妈咪明知自己不会有好表现，仍愿意一试。这种精神很重要。不可能平常对他说教时 "give it a try ", "challenge yourself ", 但就只是要他做，妈咪自己就动口不动手吧。哪来的说服力？

虽然昨晚上课时“丑态百出”， 还是完成了一堂空中瑜珈课。流了很多“油”（注意～不是汗，哈哈哈！）， 真难得。

挑战成功，给了承懿一个身教的示范， 自我感觉良好指数飙升。嘻嘻。

最后要谢谢Mei 老师的指导和耐心。她的课，有难度， 但不会有压力。真的很不错！

借用这两天网络红到爆的形容词，昨晚莎莎以洪荒之力上的空中瑜珈课。收到 Mei老师 PM过来的几张照片，让大家看一看、笑一笑（不要笑太大声啊 !）。

专心听、专心看，一步一步跟着老师的指示做， 那些看起来有些匪夷所思的动作，其实可以做得到。虽然姿势不完美 。

我们（就是妈咪和宝贝）这种门外汉可以做得到的话，几乎每个人都可以练空中瑜珈了。

【广告时间】你准备好“飞”起来了吗？记得找 Mei老师哦。

站在布条上，感觉好神奇。

承懿也做到了。哇！